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她出生在一個富裕的家庭。她穿著祖母為她選購的名牌服飾。她在一所貴族學校讀書。每年，她都要參加夏令營和接受一位淑女應具備的各種技藝訓練。
她討厭這樣的生活。可是，她又不敢說。
她不敢說她喜歡穿牛仔褲。她不敢拒絕祖母要她噴的名牌香水。她不敢任意表達意見。她甚至不敢大聲談笑．．．
她也是個自卑而軟弱的人。每次心情不好，她只能用吃東西來填補心裏的空虛。過於肥胖的身材，使她覺得自己是個不受人喜歡的人。她說過，自己是個永遠不知快樂是什麼，總是到事後才知道的人。
雖然她的一切聽起來那麼糟，可是她仍擁有兩個她愛的人－－媽媽和妹妹。然而老天太殘忍，在她十六歲以前，就先後帶走這兩人的生命，留她孤單一人在世上。
至此，她幾乎快崩潰了。她決定離家出走，離開一心要她當名媛淑女而不在乎她感受的爸爸和祖母。
即使是出走，懦弱的她仍帶了足夠的錢，而且她的目的地，也是她熟悉的地方－－她爸爸在加拿大購置的私人島嶼。那兒會有棟舒適的木屋。
可是一切並不如她預期所料。當她千里迢迢抵達小島後，她才發現小島上的木屋已燒毀了。更慘的是，當她想離開小島的時候，能載她離島的獨木舟也在暴雨中遭摧毀。迅至的飢餓、孤寂、寒冷，漸漸逼她走向絕路．．．
「守著孤島的女孩」就是一本描述她－－本書的主角歐麗兒－－在孤島上生活、奮鬥、尋回自我的精采故事。作者哈利．梅瑟（Harry Mazer）用平實細膩的筆法，將這位孤獨的小女孩，如何憑雙手在原始的大自然裡生活三季（夏、秋和冬），並走出孤島的經過，活生生呈現在你面前。
沒有人天生就是個強者。
主角是個懦弱的人，她是個標準的「溫室裡的花朵」，食衣住行都有人代為準備。作者將這樣一個人，投置在一座孤島上，就是要證明一件事－－人的潛力無窮，而潛力通常是在困境中才被挖掘出來。
本書全部二十三章，有十五章是描述女孩在孤島掙扎、奮鬥的過程。其中，作者很明顯地將它分成三個階段：
一、木屋燒毀－－讓主角主動學習求生的本領，瞭解如何自處、排淺孤獨。
二、食物遭竊－－學習怎樣安排生活起居的計畫，自己動腦動手做必需用品，從其中尋回自信心。
三、船毀和冬來－－在飢寒交迫、困在孤島的逆境中，體會生命的真義。
走出孤島後的歐麗兒，仍舊懷念著島上的生活，她覺得島上的生活簡單又實在，都市的生活複雜又空虛。不過，這並不表示她將遠離文明，重回自然，過著原始的生活。重生的歐麗兒，已經從至次經歷中，學會如何去掌握自己的生命，而這份自信，是不會因環境而改變的。
作者並不曾表示過人的成長非透過這種方式才行，同時他也不鼓勵大家離家出走。他甚至警告你－－隨便離家出走是危險的。歐麗兒之所以能在重重困境中突破出來，除了靠她的毅力和勇氣外－－隨便離家出走是危險的。歐麗兒之所以能在重重困境中突破出來，除了靠她的毅力和勇氣外，好運氣也是很重要的原因，因為，她很可能在某一刻餓死或凍死。
人的成長並非是一種奇蹟，它絕對要你付出心血才能獲得。「守著孤島的女孩」就是這句話最好的例證。
- 作者： 哈利．梅瑟 新功能介紹
- 譯者：漢聲雜誌
- 出版社：英文漢聲 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/01
- 語言：繁體中文
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▲小牛菜鳥史密斯摘下生涯首度大三元，終止鵜鶘3連勝。（圖／達志影像／美聯社） 記者潘泓鈺／綜合報導 鵜鶘帶著3連勝氣勢30日迎戰小牛，儘管卡森斯（DeMarcus Cousins）上半場就繳出24分、11籃板的雙十成績，但小牛火力全開，前兩節命中率高達69%，一路壓著鵜鶘喘不過氣，最終以隊史新高的團隊22顆三分彈，加上菜鳥控衛史密斯（Dennis Smith Jr.）生涯受度大三元，128比120終止鵜鶘的連勝。 面對禁區戰力薄弱的小牛，鵜鶘發揮雙塔優勢，卡森斯半場就拿下24分、11籃板、5助攻，全場更是32分、20籃板、8助攻、5阻攻的30+20史詩級演出，戴維斯（Anthony Davis）則是33分、5籃板進帳。 DeMarcus Cousins drives and slams! He has 24 PTS, 11 REB, 5 AST and the first half isn't even over!#DoItBIG pic.twitter.com/OzVueIH69N — NBA (@NBA) 2017年12月30日 "Not in my house," @boogiecousins probably. #DoItBig #NBAVote pic.twitter.com/LtUXTuw6bF — New Orleans Pelicans (@PelicansNBA) 2017年12月30日 不過小牛運用外線彌補高度，前兩節團隊命中率高達69%，其中三分球18投13中命中率72.2%，首節就取得36比21的雙位數領先，更在次節開局拉出20比9高潮，達到全場最多的26分領先。小牛全隊飆進22顆三分球刷新隊史紀錄，終場就以8分差中斷鵜鶘的這波3連勝。 PER this was Dennis Smith Jr's 10th rebound. A tad generous but it's essentially the same as those Tyson Tips outs we love. pic.twitter.com/1XnEr1Bjhn — Nick Angstadt (@NickVanExit) 2017年12月30日 小牛菜鳥控衛史密斯，得到全隊最高的21分，外帶10籃板、10助攻獲得生涯首個大三元，也是繼西蒙斯（Ben Simmons）、博爾（Lonzo Ball）之後，本季第3位拿下大三元的菜鳥。麥修斯（Wesley Matthews）18分進帳、哈里斯（Devin Harris）攻下17分，諾威斯基（Dirk Nowitzki）則是13分、12籃板雙十演出，團隊一共7人得分上雙，且板凳火力貢獻60分，大勝鵜鶘的10分。 鵜鶘方面，除了雙塔表現搶眼外，主控哈勒戴（Jrue Holiday）豪取23分，摩爾（E’Twaun Moore）也有16分進帳，上一場傳出史詩級25次助攻的朗多（Rajon Rondo），則是6分、8助攻。相較於小牛擁有第二陣容的支援，鵜鶘得分都集中在先發5人，板凳6人上場3人得分掛蛋，另外有兩人只得到2分，以尼爾森（Jameer Nelson）6分、1籃板、1助攻最佳。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲卡布瑞拉。（圖／翻攝自Roberto Esquivel Cabrera臉書，下同） 國際中心／綜合報導 以48公分大GG聞名的墨西哥男子卡布瑞拉（Roberto Esquivel Cabrera），日前才因為那話兒太大被墨西哥政府列為「殘障人士」。但就在卡布瑞拉以自己的大雕為傲時，有影像診斷學專家跳出來爆料，「48公分是假的」！ 據《太陽報》報導，專家穆洛（Jesus Pablo Gil Muro）表示，卡布瑞拉的陰莖可以長達48公分，其實是因為有非常長的一段包皮加上皮膚發炎、血管等組織，實際上，卡布瑞拉的陰莖只有16至18公分。 穆洛表示，「我看到卡布瑞拉的掃瞄時，就知道這是個不尋常的例子，我沒看過這種病人。掃描顯示出在他膝蓋前有超長的包皮。」 ▲卡布瑞拉的掃描圖。 消息指出，一位名叫岡札雷茲（Jesus David Salazar Gonzalez）的醫生曾建議卡布瑞拉動手術，但是卡布瑞拉卻覺得「那邊太大」並不會怎樣，甚至覺得這讓他成為一個知名人物。 據悉，金氏世界紀錄始終不願意給卡布瑞拉一個認證，因為一名叫法肯（Jonah Falcon）的男子在還未勃起時就有23公分，勃起時也有34公分。
生活軟實力：及時為幸福扎根
禪學的智慧+心理學的活用=美好人生的能量
分享40年心理晤談的經驗智慧，提升實踐自我的豐沛力量
清醒覺察有生命力的心，就是成功幸福人生的軟實力，也是生活贏家的寶藏。本書所提出「生活軟實力」的概念，鋪陳建構心智軟體和解決種種生活挑戰的心路歷程，並歸納成五個核心因素：承擔、歷練、行善、養心和靈修，這些巧妙的生活智慧，透過心理學的新知來解釋，引用禪家的智慧作相應，並以啟發性的故事和事例加以說明。
時下大家在談軟實力，多以經濟和科技發展為重；然而整體政經科技文化的發展，若不能以個人生活軟實力為後盾，不過鏡花水月。作者結合擅長的諮商、心理與禪學法門，冶鍊出做個生活贏家的具體建議，想得對，做得對，方能及時為幸福扎根！
作者簡介
鄭石岩
心理學家鄭石岩，宜蘭縣員山鄉人，政治大學教育學碩士，美國俄亥俄州立大學研究，當過中學老師，也在大學任教多年，並擔任教育部訓育委員會常務委員，負責學校輔導及訓導工作，現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年，曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎；七歲即接觸佛法，對佛學與禪學素有修持；半工半讀完成學業，務農做工經商，人生閱歷豐富，是融合心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具，著作超過四十本，曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎獎，是積極入世，以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講，其著作在海內外廣受歡迎，自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式，寫作與演講是他的工作，助人與講經則是他的行持。
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